☰

frases, legendas e posts de Profissional de saúde

para whatsapp, instagram, facebook

Página 4

Tem quem consiga parar de vez de comer carne de um dia pro outro, mas sabemos que pra maioria das pessoas não é simples. A dica para dar início a essa nova fase em sua vida é: Não exija tanto de você e seu corpo. Procure um profissional de saúde que possa te orientar a montar refeições completas pra que seu organismo não sinta falta de nenhum nutriente. Comece aos poucos e de forma gradativa, que tal reservar um dia específico da semana pra não ingerir nenhuma carne? A transição de alimentação não precisa (e nem deve) ser algo que irá gerar a você qualquer tipo de desconforto! #AhazouSaude
Nossos agradecimentos a todos esses profissionais. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉💚 #educaçãofísica #profissionaldeeducaçãofísica #diadoprofissionaldeeducaçãofísica #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Muitas vezes situações como excesso de trabalho, viagens constantes, ou até mesmo algum problema de saúde nos impeça de manter a rotina de passeios e brincadeiras com nossos pets. ➡️ Para manter seu pet animado, cheio de energia e disposição, nestes momentos, conte com a ajuda de um profissional especializado. Entre em contato e agende. ? Nós cuidados do seu bichinho, enquanto você se cuida! #pet #AhazouPet #petsitter #petwalker
Sabe aquele cansaço constante que não te permite terminar uma simples tarefa? Isso pode ser sinal de esgotamento mental. Fique de olho nos sintomas e não deixe de reportá-los para um profissional da área de saúde mental. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O jejum intermitente é uma técnica que mesclas períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o organismo usar o estoque de gordura, e com isso garantir a perda de peso. Normalmente são indicadas de 10 á 24 de jejum, porém não são todas as pessoas que podem fazê-lo e sem orientação pode trazer problemas de saúde como desnutrição, desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular entre outros. Os períodos em que a alimentação esta liberada são chamados de janelas de alimentação, e fora desse período estão liberados apenas líquidos que não contem calarias como água (com ou sem gás) chás e café sem açúcar. Caso você deseje começar esse tipo de dieta procure por um profissional (endocrinologista, nutricionista ou nutrólogo), que fara os exames específicos e indicará o melhor método para você. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente
É importante incluir exercícios de alongamento na sua rotina, seja de manhã ao acordar, dentro da sessão de treino ou antes de dormir. Treinos de alongamento e flexibilidade são recomendados à todos os público e a sua importância esta ligado em manter o corpo preparado para exercícios ou atividade do dia-a-dia, evitando lesões, diminuindo tensões musculares, ajudando no relaxamento e desacelerando o corpo e mantendo uma boa saúde dos músculos. Nunca treine sem a supervisão de um professor, converse com um profissional qualificado e faça seus exercícios de alongamento de forma segura! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Quando você usa produtos que não são ideais para a sua pele, e não tem os acessórios adequados, você corre o risco de agredi-la, causando cicatrizes e manchas, por isso, agende sua sessão com um profissional capacitado para cuidar da sua pele! 😉 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde
🧠 Como está o seu checklist da saúde mental? Quando falamos neste tema, além dos cuidados essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo, como: fazer exercícios, manter visitas ao médico em dia, fazer atividades que despertem o seu prazer além das obrigações do cotidiano, se alimentar e dormir bem. Também é necessário cuidar do outros assuntos que nem sempre são citados como prioridade. Por isso, mantenha o olhar atento para procurar ajuda profissional se necessário. 😉 👉 Aproveite e MARQUE ALGUÉM querido para ter essa lista. #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco
Cuide da sua saúde mental com bons hábitos de vida. 1 de Maio - Dia do Trabalho, Todos contra a Síndrome de Burnout (desgaste profissional). #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Fique atento aos sintomas de insônia, estresse constante, queda na motivação e tristeza. Não deixe de consultar um profissional de saúde mental e cuide de você! O esgotamento mental é muito sério e pode ter consequências físicas, além das mentais. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A saúde dos pés impacta diretamente na qualidade de vida! Ao sentir qualquer desconforto, dor ou alteração no aspecto da pele, não deixe de procurar um podólogo. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.917 posts de disponíveis